Blog
"Krása, která začíná uvnitř:
Aneb jak správná výživa a jedinečný styl mohou změnit váš život"
Všichni toužíme po tom, abychom se cítili skvěle ve vlastním těle, byli plní energie a sálali sebevědomím. Možná jste už slyšeli, že skutečná krása začíná uvnitř – ale co to vlastně znamená? Jak mohou výživa a styl opravdu ovlivnit naše zdraví, náladu a pocit životního naplnění? Tento blog je věnován právě tomuto tématu.
Co vám přinese tento blog?
V mých článcích se podíváme na to, jak může změna ve stravování a volba správného oblečení ovlivnit vaše sebevědomí a jak se postupně můžete cítit lépe a v rovnováze. Společně objevíme, jak díky harmonii mezi tělem a duší můžete dosáhnout pocitu opravdové spokojenosti.
Připraveni na cestu ke skutečné kráse a spokojenosti? Čtěte dál a objevte tajemství, která změní váš pohled na sebe i svět kolem vás.
Dnes už i já mám své pojetí sebelásky – vnímám ji totiž jako životní styl. Jako způsob, jakým se k sobě chovám v obyčejném dni. Ne ve chvílích, kdy je klid, ale právě tehdy, když nestíhám, jsem unavená nebo pochybuju. A tomuhle pojetí sebelásky já už pro sebe rozumím.
Celý článek
BOND Girl se pro mě stala symbolem této zralosti. Dostatečně silná, ale i ta, co nepohrdá ženskou energií. Ale naopak ji kultivuje. Ženy, která už nepotřebuje hrát roli být silnější než chlap. A která ví, že jemnost není slabost, ale forma síly, která právě ze slabosti pramení. Styl není o tom, co máš na sobě. Je o tom, jestli se v tom poznáváš. A pokud máš pocit, že se zrovna hledáš - pak jsi přesně tam, kde máš být.
Celý článek
Přemýšlela jsi někdy nad tím, že vrstva oblečení na vašem těle je vlastně vaší druhou kůží? Tvým nejbližším prostředím, kterým se obklopujete každou minutu dne? Stejně jako si pečlivě vybíráš, čím vyživuješ své tělo zevnitř, měla bys věnovat pozornost i tomu, čím jej obklopuješ zvenčí.
Celý článek
Dnes se s vámi chci podělit o jeden z mých nejoblíbenějších rituálů podzimní očisty - koupele s Epsomskou solí, dnes večer jsem si ji dopřála.
Celý článek
Schüsslerovy soli jsou drobné bílé tabletky, které v sobě ale skrývají velkou sílu. Jsou to minerální soli, které působí na buněčné úrovni. Dodávají tělu informaci, jak s minerály lépe hospodařit, a tím podporují naši vnitřní rovnováhu.
Celý článek
Pozorujete to také? Jak se dny začínají krátit a rána chladnout, naše tělo vysílá jemné signály. Někdy je to přetrvávající únava navzdory dostatečnému spánku. Jindy pocit „zanesení“ nebo náhlé poklesy energie uprostřed dne. Nejsou to jen běžné známky konce léta. Jsou to naše buňky, které po měsících intenzivní aktivity, slunce a možná i nepravidelné stravy volají po hluboké regeneraci. Proč...
Celý článek
Grilovací sezóna je tu a vy se mě často ptáte, co si já nejradši dávám a co má ráda moje rodina☺. Já mám ráda spoustu dobrot, ale hamburgrem u nás nikoho neurazím. Navíc se dá upravit v několika verzích, podle toho, kdo jede v kterém stravovacím režimu. Takže zde můj oblíbenec Krůtí burger s rukolovým salátkem Můj neoblíbenější hamburger i celé mé...
Celý článek
Po jednom nákupu s úžasnou okázalou dámou vyvstalo opět téma, které s vámi musím sdílet….opakuje se u okázalek totiž velmi často ….Zkusím vám o něm tedy něco napsat. Okázalé ženy, které nemají svůj styl zcela přiznaný, je tedy v nějaké fázi potlačenosti, čelí často obavám a strachům zveřejnit kým jsou. Obávají se obléci si kousky, v kterých vynikne jejich pravé já, které...
Celý článek
Moc vás zdravím milé ženy, dnes pro vás mám povídání o té nejsvětlejší andělské barvě… o barvě bílé Víte, že bílá barva je fenoménem hlavně okázalého stylu? ….tak tady máte pro představu několik fotek, kdo ve stylech tápete, jak taková okázalka vypadá…. No uznejte…tohle prostě nikdo jiný než okázalá žena nevynosí a všímejte si té noblesy, gracie, postoje, jemných...
Celý článek
Mnohé z vás asi vědí, že jsme byly s Táňou obhlídnout Paříž a inspirovat se novými trendy na nadcházející sezóny. I když musím konstatovat, že už Paříž není to, co bývala, a naše milé Pařížanky musely nazout tenisky, aby ustály ten jangový tlak společnosti. Možná aby mohly převzít „velení“ a byly dostatečně silné, kdo ví… Zkrátka je zřejmé, že tak trochu žijí...
Celý článek
